Cette année, la Saintelyon m’attirait particulièrement, je sais que j’ai les capacités pour la finir, ayant déjà franchi plusieurs fois le cap des 80 km. Seul le nombre d’inscrits me pose problème : 8000 personnes… Aïe ! Je me lance quand même, on verra bien. Voilà tous les ingrédients réunis pour une véritable SaintéLyon. La saintéLyon c'est uniquement en courant non ? Une épreuve possible en solo, en relais de 2 à 4. SaintéLyon Mais sur la Saintélyon au delà du terrain type trail, il y a aussi pas mal de routes. Cette ultime difficulté est assez raide et se franchira en grande partie grâce au mental en marchant. La SaintéLyon - Journal du Trek On m’a souvent parlé de la SaintéLyon, mais pour être honnête, courir de nuit 76 kilomètres me motivaient pas … La Saintélyon Relais 2 3 décembre 2022 (samedi) - 23:30 Course 76 … Malgré le froid et la nuit, ils n’ont qu’une seule obsession, rallier la ligne d’arrivée après plus de 70 km … Mardi 6 décembre 2011 Le Trail n'est que bien rarement un sport d'équipe! De gros flocons ont accueilli les 4669 coureurs enregistrés au départ de la course reine (78km / 2040 m D+), bien avant 23h30, heure officielle du départ. Le 27 novembre 2021, … Nouveauté de cette 67e édition, la … Rejoindre l’arrivée en marchant. Préparation Saintélyon par (invité) (87.91.12.xxx) le 16/08/11 à 13:44:06. le fractionné … https://trailandrunning.com › prepa-saintelyon-comment-se-prepar… en montée, marche ou course lente en descente, rapide sur le bitume et prudence sur les chemins. SaintéLyon
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